Меню Рубрики

Почему льняное масло нельзя принимать с контрацептивами

Краткое содержание статьи:

Добрый день, уважаемые поклонники народной медицины и читатели сайта “Целебная сила живицы”. Сегодняшняя статья будет полностью посвящена разбору всех возможных противопоказаний к применению льняного масла, также вы узнаете есть ли у него какие-либо побочные действия и может ли вообще употребление льняного масла принести вред организму.

Если вы только заинтересовались этим продуктом, то вам безусловно будет полезно прочитать следующие статьи:

Общаясь на сайтах и форумах посвященных народной медицине, мне часто приходится слышать много хвалебных отзывов о применении масла в лечебных и косметических целях.

О противопоказаниях и побочных действиях говорится лишь вскользь, а о вреде, который может нанести неразумное употребление льняного масла, вообще говорить почему -то не принято. Постараюсь восполнить этот пробел и собрать всю негативную информацию в одной статье.

Безусловно, продукт это очень полезный, но существует целый список заболеваний, при которых его употребление противопоказано. К таким заболеваниям относятся:

  • Плохая свертываемость крови
  • Аллергические реакции на продукт
  • Желчнокаменная болезнь
  • Холецистит
  • Энтероколит
  • Панкреатит
  • Диарея (закрепляющие сборы трав)
  • Воспаление глазной роговицы
  • Заболевания желудка, кишечника и желчного пузыря
  • Заболевания печени (в том числе гепатит)

Помимо перечисленных выше заболеваниях от приема масла семени льна лучше отказаться во время беременности, а также детям до 5 летнего возраста.


Что касается масла в капсулах, которое в последнее время набирает бешеную популярность, то здесь противопоказания по сути те же самые.

Единственное, что хочу добавить – смотрите на срок годности продукта. Льняное масло, обычное оно, или в капсулах, имеет относительно небольшой срок годности и свои особенности хранения.

Оно очень быстро портится! А уж если испортилось, то превращается без всякого преувеличения в яд, который может нанести большой вред организму. Более подробно и полезных свойствах льняного масла, а также его применении можно прочитать здесь.

Самое главное при приеме масла семени льна строго соблюдать рекомендуемую дозировку и схему приема и не перебарщивать!

Самым часто встречаемым побочным действием при чрезмерным увлечении льняным маслом является расстройства желудочно – кишечного тракта. Это может проявляться:

По утверждению некоторых ученых, льняное масло, при непомерном употреблении обладает некоторой токсичностью. Поэтому, большие дозы этого безусловно полезного продукта, могут вызывать у человека следующие побочные эффекты:

  • Слабость
  • Одышку
  • Учащение дыхания
  • В особых случаях даже паралич

Чтобы исключить проявление этих неприятных побочных эффектов, перед применением масла лучше всегда проконсультироваться с врачом и строго соблюдать дозировку и схему приема.

Еще одним побочным действием, которое может вас подстерегать при приеме этого продукта может быть аллергия.

Хотя льняное семя и не является слишком сильным аллергеном, но все же у некоторых людей оно способно вызывать аллергические реакции.

Признаками аллергии могут быть:

  • Опухшее лицо
  • Шея
  • Горло
  • Зуд
  • Затруднение дыхания
  • Учащение сердцебиения
  • Головокружение

Если вдруг при приеме льняного масла вы у себя заметите хотя бы один из этих признаков аллергии, нужно сразу же прекратить его прием и обратиться к врачу.

Среди побочных эффектов было замечено и негативное воздействие льняного масла на психику людей страдающих от биполярных расстройств.

Проявляется это обычно возникновением у них мании или гипомании, очень серьезных и опасных состояний.

К сожалению, до конца это воздействие льняного масла на психику таких людей не изучено и сказать что еще, на этот счет, трудно.

В любом случае, людям страдающим от биполярных расстройств употребление этого продукта противопоказано!

В заключении мне хотелось написать пару строк о том, чего же больше от употребления льняного масла – вреда или пользы?

Вред своему организму вы можете нанести только в следующих случаях:

  1. Если будете использовать просроченное масло (у него небольшой срок хранения)
  2. Если будете использовать льняное масло, которое неправильно хранилось (даже если у него еще не вышел срок годности)
  3. Если будете нарушать дозировку и схему приема
  4. Если будете его нагревать (льняное масло употребляют исключительно в холодном виде)
  5. Если у вас есть одно из противопоказаний описанных выше, но вы все равно принимаете внутрь масло льна

В остальных случаях, употребление этого популярного продукта, при правильной дозировке, схеме приема, учете всех противопоказаний и без лишнего фанатизма принесет организму только пользу. Скоро лето, а это значит, что можно заправлять льняным маслом всевозможные салаты, чередуя его применение с обычным подсолнечным маслом.

Безусловно, пользы от применения льняного масла можно извлечь гораздо больше чем вреда, главное отнестись к его приему со всей осторожностью. Тем, кто только планирует использовать этот продукт в первый раз, я бы рекомендовала начать прием с масла в капсулах. Схема приема указана в аннотации к продукту, принимать его легко, оно не имеет того специфического запаха который имеет обычное льняное масло, да и хранится подольше.

В начале статьи была ссылка на мой отзыв о применении льняного масла в капсулах. Почитайте, возможно мой опыт вам пригодится!

Подписывайтесь на наши новости ВКонтакте! В группе публикуется то, чего нет на сайте. Обещаю много полезной и интересной информации, советов и давно забытых рецептов народной медицины на все случаи жизни!

источник

Всем доброго времени суток!

Да-да, мало какая повальная айрековская «эпидемия» обходит меня стороной И сегодня поговорим о масле!

Обойдёмся без лирики, сразу к сути вопроса

Льняное масло считается крайне полезным для организма и, в частности, женского организма, т.к. делает нас красивыми, вечно молодыми и крайне здоровыми! А теперь обо всём подробней!)

Показания к применению.

  • Недостаток полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6.
  • Нарушения обмена веществ и жирового обмена, гормональный дисбаланс.
  • Повышенный уровень холестерина в крови.
  • Профилактика атеросклероза, гипертонии, ишемической болезни сердца.
  • Снижение проницаемости клеточной мембраны.
  • Нарушения работы секретирующих клеток (пониженное желчеобразование и желчевыделение, пониженное образование и выделение мочи, желудочного сока, секрета поджелудочной железы, кишечного секрета и т.д.).
  • Нарушения передачи нервного импульса, вегетососудистая дистония, миотрофия.
  • Снижение умственной работоспособности и памяти.
  • Профилактика образования тромбов и закупорки сосудов.
  • Профилактика дыхательной недостаточности.

Из этих пунктов мне подошла вегетососудистая дистония (ВСД), о других нехватках и нарушениях в организме не в курсе

Как и у любого вещества, которое мы принимаем в пищу у льняного масла есть ряд противопоказаний:

Чрезмерное потребление льняного масла влечет за собой целый ряд побочных эффектов. Основной вред льняного масла в том, что потребление этого масла вызывает расстройство желудка и боли в животе. Масло и семена льна могут вызвать аллергическую реакцию, и основные симптомы при этом включают: сыпь, покраснение, зуд, отеки и проблемы с дыхательными путями.

Масло льна вредно людям, принимающим обезболивающие препараты, а также медикаменты для нормализации высокого давления и препараты против диабета. Люди, принимающие антикоагулянты, должны избегать льняного масла, потому как оно препятствует свертыванию крови.

Стоит также отметить, что льняное масло содержит микроэлементы, известные как фитоэсрогены, которые полностью дублируют гормон эстроген в теле человека.

Чрезмерное потребление льняного масла может нанести вред беременным женщинам, кормящим матерям и женщинам, страдающим от гормонального дисбаланса. Согласно исследованиям, потребление льняного масла в третьем и втором треместре беременности увеличивает риск преждевременных родов.

Масло из семян льна не стоит использовать если:

  • имеет место одновременный прием противовирусных лекарств, антидепрессантов или гормональных контрацептивов;
  • человек болеет гепатитом, страдает от желчнокаменной болезни, заболеваний желчевыводящих путей;
  • есть полипы, кисты матки и придатков;
  • при холецистите можно использовать масло исключительно во время еды;
  • масло замедляет свертывание крови, поэтому вместе с антикоагулянтами возникает риск возникновения кровотечений;

И вот здесь мне бы надо было уже насторожиться и понять, что мне ни к чему льняное масло, т.к. я принимаю ОК (оральные контрацептивы), но почему-то на момент принятия решения такой информации я нигде не прочитала.

Воздействие масла на организм:

  • Нормализует обмен веществ, особенно жировой обмен.
  • Восполняет недостаток полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6.
  • Выводит лишний холестерин и предупреждает его отложение на стенках сосудов.
  • Препятствует развитию атеросклероза, гипертонии и ишемической болезни сердца.
  • Повышает проницаемость клеточных мембран.
  • Способствует очищению организма.
  • Улучшает состояние кожи и волос.
  • Предупреждает развитие опухолей.
  • Улучшает пищеварение, работу желчного и мочевого пузыря.
  • Укрепляет нервные волокна.
  • Активизирует мыслительные процессы, улучшает память.
  • Предотвращает склеивание эритроцитов и образование тромбов.
  • Предупреждает развитие дыхательной недостаточности.

Так всё заманчиво, что начинаешь забыть о противопоказаниях.

Зачем оно мне надо?

Перво-наперво, конечно же, волосы! Я всё ещё готова перепробовать все возможные существующие методы, которые обещают сделать их гладкими как шёлк, невероятно здоровыми и быстрорастущими!

Второе — наличие у меня вегето-сосудистой дистонии, которая является одним из пунктов в «показаниях к применению» льняного масла.

Третье — не очень правильное питание, в котором скорее всего не содержится нужное количество полезностей.

Дневник приёма.

С вечера купила масло (в Ашане. 126 руб. за 0,5л). В ближайшей к дому аптеке масла не оказалось, но я почему-то не думаю, что есть колоссальная разница между купленным в магазине и купленным в аптеке.

Почитала советы о том, как его пить, чтобы не было противно. Проснулась на утро, сразу на кухню — стакан воды, чайная ложка, масло. Ожидала гораздо более ощутимый вкус, но нет. Проглотила и не почувствовала даже.

По совету решила сначала принимать по чайной ложке, чтобы посмотреть как поведёт себя организм.

Т.к. в других отзывах читала про увеличение груди О_о сделала замер, на начало приёма обхват груди — 83 см. А так же сохранила фото волос, для сравнения

Никаких изменений в организме я не ощутила. Что скорее плюс, чем минус, т.к. изначально вылезают все побочки, а значит их у меня нет! Хотя, пока ещё рано радоваться.

За первую неделю приёма никаких видимых и ощутимых изменений во мне не происходило, ни хороших, ни плохих. Хотя одно изменение всё же было, у меня перестало урчать в животе, исчезли тяжесть и вздутия после приёма не домашней (рабочая столовая, кафе/рестораны) пищи

Вес не менялся, на волосы и кожу никакого влияния не оказано.

Употребление льняного масла решено продолжить.

На второй неделе я перешла на десертную ложку.

В работе ЖКТ всё хорошо. Прибавки или уменьшения веса нет. В целом вообще никаких изменений ни внутренних, ни внешних мной не обнаружено. Но на экспресс-эффект не рассчитывала, поэтому продолжаю пить дальше.

К концу третьей недели мне вдруг начало казаться, что я прикладываю чуть больше усилий, чтобы влезть в джинсы, нежели раньше. Списала всё на стирку, которая мои джинсы «усадила». Продолжаю пить по десертной ложке натощак, сразу запивая водой.

«А где мои скулы?» — совершенно удивленно спросила я у собственного отражения в зеркале. А джинсы, между тем, налезали на меня всё ленивей и ленивей, даже на 2-3 день после стирки.

Но, почему-то, я упорно не списывала всё это на действие льняного масла. Ведь все (ну почти все ) же пишут про похудение! И про увеличение груди, да!

Взяла сантиметр, замерилась и поняла, что обхват груди действительно стал на 2,5 см больше! «Ну ничего себе. » — сказала я и решила замерить всё остальное. А дальше уже всё стало не так радужно, т.к. я обнаружила увеличение объема талии аж на 3 см и бёдер на 2-3 см.

Учитывая, что я последние 10 лет держусь в одном весе и одном размере (с небольшим перерывом на беременность), такие изменения повергли меня в шок и я начала судорожно искать причину. Что бы это могло быть? В новогодние праздники я ела не больше обычного. Ничего в рационе особо не меняла, не считая замены обычного ужина (состоящего из гарнира и мяса) на кефир/зеленый чай. По моей логике объемы и вес должны были по меньшей мере оставаться на своих местах, но никак не увеличиваться.

Читайте также:  Боли внизу живота после отмены оральных контрацептивов

Но я продолжила пить льняное масло по десертной ложке натощак. Изменений в цвете кожи, волосах и ногтях не наступало. На мой, поставленный ещё в детстве диагноз «ВСД», льняное масло также не оказывало никакого улучшающего эффекта.

И какой черт дернул меня встать на весы?? Ужас, кошмар. Надо прекращать есть! Но тут я поняла, что «ЕСТЬ» у меня это:

  • черный молотый кофе + глазированный сырок утром;
  • суп + овощной салат в обед;
  • гарнир + отварное мясо через 3 часа после обеда;
  • кефир/зеленый чай на ужин.

Ну невозможно же поправляться с такого вполне полезного рациона! А тут ещё при ином освещении посмотрела внимательно на свою попу и ляхи и совсем расстроилась увидев там бугристую кожу, вместо привычно гладкой и подтянутой

И только тут меня осенило, что за всё это время из нового у меня появилось только ЛЬНЯНОЕ МАСЛО. И я решительно от него отказалась, чтобы подтвердить или опровергнуть эту теорию.

И знаете что? Ровно через 1,5 недели, без смены образа жизни и питания мой вес вернулся в привычные для меня 53-55кг, объёмы так же пришли в норму. А начавшая было появляться апельсиновая корка не без помощимоих нерегулярных усилий в виде самомассажа начала исчезать, практически, на глазах.

Возможно, льняное масло и нормализовало мой вес, если обращаться к здоровому соотношению веса и роста, но мне комфортно в моём «нездоровом» весе и менять его в мои планы не входит.

Я говорю «НЕТ!» льняному маслу! Не буду никого отговаривать от эксперимента, но для меня это совсем плохой вариант оздоравливания и овитаминивания организма.

  • На волосы и кожу масло за 5 недель приёма внутрь не оказало никакого эффекта.
  • Грудь как увеличилась при приёме, так и вернулась в прежний обхват через 1,5-2 недели после отказа от масла.
  • Память как подводила, так и подводит. Хотя тут скорее общая невнимательность, я не забываю, я не слышу что меня просят
  • Очищение организма я, с меньшими затратами нервов и времени, провожу 1 кефирным днём в месяц
  • С пищеварением особых проблем никогда не было (не считая периодических вздутий из-за непонятной пищи или фастфуда, которые опять же легко «лечатся» кефирными днями)
  • На либидо никакого влияние масло не оказало, да и проблем с ним никогда не было

О проведенном эксперименте не жалею, но всё же НЕ рекомендую!

Спасибо за внимание. И известный всем совет: консультируйтесь с врачом перед применением чего-либо внутрь Вашего организма! Либо, по крайней мере, взвешивайте тщательно все «за» и «против»!

источник

Как правильно пить льняное масло и принимать семена льна. Лен – однолетнее травянистое растение. Древние египтяне использовали льняное семя как продукты питания и как лекарство. В прошлом семена льна (СЛ) использовались в основном в качестве слабительного.

Они богаты клетчаткой и клейковиной, оба компонента увеличиваются в объеме при контакте с водой. Набухшая клетчатка и клейковина составляют большую часть фекалий и помогают им быстрее перемещаться через кишечник.

Льняное семя и льняное масло богаты альфа-линоленовой кислотой (АЛК), омега-3 жирными кислотами, которые полезны при сердечно-сосудистых заболеваниях, воспалительных заболеваниях кишечника (ВЗК), артритах и других проблемах со здоровьем.Как правильно пить льняное масло:

Другие омега-3 жирные кислоты — докозагексаеновая кислота (DHA) и эйкозапентаеновая кислота (EPA) содержатся в рыбьем жире. Скумбрия, лосось и грецкие орехи являются хорошим источником омега-3 жирных кислот. Льняное масло содержит только АЛК, в них отсутствует клетчатка и клейковина семян, нет лигнанов. Другие растительные источники АЛК включают рапсовое (рапс), соевое масло, грецкие орехи и семена тыквы. Исследования показывают, что ЛС может помочь предупредить заболевание и помочь улучшить состояния здоровья. На льняном масле нельзя жарить!

Люди, которые едят средиземноморскую диету, как правило, имеют более высокое содержание в крови хорошего холестерина (ЛПВП). Средиземноморская диета включает цельные зерна, корнеплоды и зеленые овощи, фрукты, рыбу и птицу, оливковое и рапсовое масло, АЛК из СЛ, ЛМ и грецкие орехи. В диете ограничено количество красного мяса, сливочного масла и сливок.

Диета, богатая фруктами, овощами, цельными зернами, орехами или бобовыми, а также продуктами с АЛК может снизить риск сердечного приступа и инсульта, как у людей, которые никогда не имели каких-либо проблема, так и у тех, кто уже имел сердечный приступ или инсульт.

Один из лучших способов предотвратить и лечить болезни сердца — есть пищу с низким содержанием насыщенных жиров и транс-жиров, и есть продукты, которые богаты мононенасыщенными и полиненасыщенными жирами, в том числе омега-3 жирными кислотами из ЛС. У людей, которые едят пищу, богатую АЛК, менее вероятен фатальный сердечный приступ.

Диета, богатая омега-3 жирными кислотами (включая АЛК) может понизить кровяное давление у людей, страдающих гипертонией.

Обширные исследования показали, что ЛС не улучшали симптомы менопаузы (приливы, нарушения настроения, и сухости влагалища), а также не защищает от потери костной массы – остеопороза.

ЛС содержит фитоэстрогены, которые представляют собой химические вещества растений, называемые лигнаны. Так как в организме лигнаны могут действовать как эстроген, пока не доказано вредно или полезно ЛС при раке молочной железы. Но добавление льняного семени к диете (булочка с 25 г СЛ в течение 40 дней) замедляла рост опухоли у женщин с раком молочной железы.

Исследования на животных показывают, что лигнаны могут замедлить рост раковых клеток толстой кишки. У людей ЛС может уменьшить число аномальных клеток, которые являются ранними маркерами рака толстой кишки.

Нет достоверных данных о пользе СЛ.

ЛС включает несколько химических веществ, которые полезны для здоровья:

  • Волокна, как растворимые, так и нерастворимые
  • Белки
  • Незаменимые жирные кислоты (АЛК)
  • Лигнаны (фитоэстрогены)

ЛС действуют как слабительное средство из-за содержания волокон и клейковины. Польза для здоровья ЛС, такая как защита от болезней сердца и артрита, вероятно, обусловлена высокой концентрацией омега-3 жирных кислот АЛК.

В дополнение к важным омега-3 жирным кислотам и AЛК, ЛС, а не масло, содержит фитоэстрогены или лигнаны. Фитоэстрогены действуют как гормон эстроген и могут помочь защитить от некоторых видов рака.

ЛМ следует хранить в холодильнике. Измельченные (в кофемолке) СЛ рекомендуется принять в течение 20 минут, в противном случае ингредиенты теряют свою активность.

  • Утром натощак съешьте смесь столовой ложки СЛ только что смолотых и свежего греческого йогурта (чашка) или свежего домашнего творога. Не забывайте пить больше воды.
  • Используйте семена льна только нового урожая, масло только холодного отжима, храните его в холодильнике, в темной склянке
  • Не ешьте сырое или незрелое льняное семя, оно может быть ядовитыми.
  • При дегенерации желтого пятна (макулодистрофии) следует воздержаться от семян льна, как и других источников АЛК.
  • Женщины с раком груди, матки и раком яичников, эндометриозом, прежде чем принимать льняное семя, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, так как оно может действовать как эстрогены.
  • Беременные женщины и ли кормящие грудью не должны принимать льняное семя, потому что оно может действовать как эстроген
  • Мужчины с раком простаты должны посоветоваться с врачом, прежде чем принимать льняное семя.
  • Людям с непроходимостью кишечника, воспаленным кишечником, с сужением пищевода не следует принимать льняное семя. Высокое содержание клетчатки может ухудшить состояние.
  • Если Вы принимает льняное семя, не забудьте пить большое количество воды (исключить запоры).

Разжижающие кровь лекарства: Омега-3 жирные кислоты могут увеличить риск кровотечения, особенно если вы принимаете препараты для разжижения крови, такие как варфарин, клопидогрел (плавикс) или аспирин. В некоторых случаях комбинация аспирина и омега-3 жирных кислот может быть полезной. Но они не должны приниматься вместе.

Лекарственные препараты для лечения диабета: Льняное семя может снизить уровень сахара в крови. Если вы принимаете лекарства для лечения диабета, включая инсулин, вы должны использовать льняное семя (АЛК) только под наблюдением врача и контролем сахара.

Противозачаточные таблетки или гормональная заместительная терапия (ГЗТ): льняное может изменить уровень гормонов и изменить действие пероральных контрацептивов или ГЗТ. Если вы принимаете оральные контрацептивы или ГЗТ, перед приемом льняного семени обратитесь к своему врачу.

источник

А можно ли при приеме ОК пить льняное масло в капсулах? И семена льна?)

Я недавно тоже самое спрашивала-пейте спокойно)Они никак друг другу не мешают)

Считается, что масло снижает эффективность ок

mercedes, мне очень компетентный врач сказал,что это всё чушь))Я месяцев 5 пила и ок и льняное масло в капсулах

rotogravure, ну было бы прекрасно ))

mercedes, так нужно не суеверия всякие собирать,а с врачами нормальными общаться))А то девчонки наслушаются,некоторые такую ерунду пишут

rotogravure, мне лично было не интересно влияние, поэтому врач не понадобился. А кому нужно, пусть уточняют у своих врачей.

mercedes, ну вот я тоже так считаю))А почти все здесь спрашивают,но здесь не все же компетентные,вот кто-то и пустил слушок о снижении эффекта))

Если принимать в разное время, то можно. Одновременно нельзя-снижается всасывание.

rotogravure, ну это не слушок. В интернете много разной информации, да и врачи не всегда правы. Тут надо всегда быть подозрительным.

mercedes, мне разный врачи об этом говорили,высшей категории)Уж извините,я специалистам больше верю чем тырнету,там порой такие дураки сидят и пишут))да и о чем можно говорить,если я на себе всё испытала))

rotogravure, ну да, согласна.

rotogravure, а вот не соглашусь.Я ОК 8 лет пила и довольно долгое время нигде не было написано о влиянии грейпфрута на эффективность,потом я где-то в тырнете прочитала,а вот недавно на приёме у врача она мне тоже про это сказала,хотя раньше врачи не в курсе были и теперь уже даже в некоторых инструкциях написано,а раньше это были всего лишь слухи.

Про масло слышала эти слухи,я от греха подальше пить его не буду.Про семена ничего не слышала.

rotogravure, про зверобой кстати аналогичная ситуация.Вот только недавно узнала,что он снижает эффективность когда имплант ставила,а раньше ни слова не слышала ни от кого.

entrant, вот именно,что это слухи,никто это не подтвердил!!можно таким образом и в НЛО верить.На таблетках об этом ничего не сказано,я пила и то,и то..ничего жива и детей не имею

rotogravure, но когда-то и зверобой с грейпфрутом были слухами.

Но тут другое дело,что я очень боюсь проколов,поэтому перестраховываюсь

entrant, волков бояться-в лес не ходить

rotogravure, волков можно и обходить,тем более,что их не так и много ☺

entrant, редкостная глупость,учитывая,что дикие звери(особенно псы и волки)чувствуют добычу на километры от себя. как же их обходить??хммм

rotogravure, оставим зверей в покое и вспомним,что как я писала выше зверобой и грейпфрут тоже когда-то были слухами,а сейчас про это знают точно и пишут в инструкциях.Возможно то же будет и с маслом.

entrant, сомневаюсь)бред чистой воды)всё равно меня не переубедите и не старайтесь))я на себе пробовала,я только себе верю.а что больше нет аргументов в пользу леса и волков??

источник

Ацетаминофен (тайленол)

По некоторым данным, льняное семя влияет на способность организма усваивать ацетаминофен, однако неизвестно, каким именно образом, и насколько важно это влияние.

Антибиотики

Кишечные бактерии преобразуют содержащиеся в льняном семени химические вещества в лигнаны, которым льняное семя и обязано своими полезными свойствами. Но поскольку антибиотики уничтожают эти бактерии, лигнаны не образуются, и, как следствие, льняное семя теряет большинство своих целебных свойств.

Льняное семя действуют как женский гормон эстроген, поэтому может вытеснять эстроген, содержащийся в противозачаточных таблетках и гормонозаместительной терапии. По мнению врачей, льняное семя понижает эффективность эстрогеносодержащих препаратов.

Фуросемид (ласикс)

По некоторым данным, льняное семя влияет на способность организма усваивать и использовать фуросемид, но неизвестно, каким именно образом, и насколько важно это влияние.

Читайте также:  Можно ли менять контрацептивы с одного на другой

Кетопрофен (орудис, орувейл)

По некоторым данным, льняное семя влияет на способность организма усваивать и использовать кетопрофен, но неизвестно, каким именно образом, и насколько важно это влияние.

Лекарства от диабета

Есть доказательства того, что льняное семя может понижать уровень сахара в крови Уровень сахара в крови Сахар в крови — очень важный показатель – один из основных показателей здоровья человека . Лекарства от диабета оказывают аналогичное действие, поэтому одновременный прием такие лекарств и льняного семени может привести к аномальному понижению содержания сахара. Регулярно проверяйте уровень сахара в крови и при необходимости уменьшите дозу лекарства.

К таким лекарственным препаратам от диабета относятся: глимепирид (амарил), глибурид (Диабета, микроназа), инсулин, метформин (глюкофаг), пиоглитазон (актос), росиглитазон (авандия), хлорпропамид (диабинез), глипизид (глюкотрол), толбутамид (ориназа) и другие.

Лекарства для внутреннего применения

Льняное семя действует как слабительное, поэтому есть опасения, что оно может повлиять на способность желудка всасывать лекарства, слишком быстро выводя их из организма. Во избежание этого принимайте лекарства за час или два часа до приема льняного семени.

Лекарства, замедляющие свертывание крови (антикоагулянты)

Льняное масло замедляет свертывание крови, поэтому в сочетании с антикоагулянтами, оказывающими аналогичное действие, повышает вероятность сильного кровотечения и образования гематом.

К препаратам, замедляющим свертывание крови, относятся: аспирин, клопидогрел (плавикс), диклофенак (волтарен, катафлам и другие), ибупрофен (двил, мотрин и другие), напроксен (анапрокс, напросин и другие), далтепарин (фрагмин), эноксапарин (ловенокс), гепарин, варфарин (кумадин) и некоторые другие.

Метопролол (топрол)

По некоторым данным, льняное семя влияет на способность организма усваивать и использовать метопролол, но неизвестно, каким именно образом, и насколько важно это влияние.

Взаимодействие с биологически активными добавками и гомеопатическими средствами

Льняное семя замедляет свертывание крови. В сочетании с некоторыми биологически активными добавками и гомеопатическими средствами, оказывающими аналогичное действие, льняное семя повышает вероятность сильного кровотечения и образования гематом. К таким гомеопатическим средствам относятся: клевер, чеснок Чеснок для здоровья: почти панацея , имбирь Имбирь и его самые неожиданные, но приятные полезные свойства , гинкго, женьшень и другие.

Данные о взаимодействии льняного семени с пищевыми продуктами отсутствуют.

Дозировка льняного семени

Дозировка льняного семени зависит от ряда факторов, в том числе возраста больного, состояния его здоровья, наличия хронических заболеваний. Принимая пищевые добавки льняного семени, всегда точно следуйте инструкциям на упаковке и обратитесь к врачу при возникновении необычных симптомов или побочных эффектов.

В соответствии с целью применения рекомендуется следующая дозировка льняного семени:

  • При диабете 2 типа: 600 мг экстракта лигнана льняного семени три раза в день на протяжении двенадцати недель.
  • При повышенном уровне холестерина: выпечка с льняным семенем (например, хлеб или сдоба), содержащая не менее 40-50 граммов льняного семени.
  • Для улучшения работы почек у больных системной волчанкой: 15 граммов измельченного льняного семени два раза в день с кашей, томатным или апельсиновым соком.
  • Для уменьшения симптомов климакса: принимайте 40 граммов тертого льняного семени или ешьте хлеб с льняным семенем каждый день.
  • Для понижения гемоглобина A1c при диабете 2 типа: принимайте 600 мг экстракта лигнана льняного семени ежедневно на протяжении двенадцати недель.

источник

Льняное масло — это настоящий дар природы. Оно обладает множеством целебных свойств. Этот продукт достойно конкурирует с другими видами известных пищевых масел. Добывают его путем холодного прессования высококачественного льняного семени. О полезных свойствах такого эффективного средства сказано немало. Однако редко кто задумывается о том, что имеет льняное масло противопоказания. Об этих особенностях и пойдет речь.

Если говорить о том, какие имеет льняное масло противопоказания, то просто невозможно не коснуться его полезных свойств. А их действительно немало! Самые основные вещества, которые поставили масло в ряд уникальных продуктов — это необходимые для организма полиненасыщенные жирные кислоты. Данные вещества неоценимо полезны для человека. Ведь самостоятельно их синтезировать организм не в состоянии. А их наличие необходимо для образования клеток головного мозга и глазной сетчатки. Кроме этого, с помощью вышеописанных кислот из организма можно вывести холестерин.

Целебное масло льна считается эффективным средством для профилактики заболеваний сердца. Однако, чтобы не навредить своему здоровью, перед тем как применять льняное масло, противопоказания к применению следует изучить детально. И какой бы положительный результат ни сулило данное средство, не забывайте о возможном вреде.

Благодаря технологии изготовления, льняное масло сохраняет весь спектр полезных свойств. Регулярное употребление его снижает риск инсульта. Оно предотвращает ишемическую болезнь сердца, развитие сахарного диабета. В народной медицине такую панацею успешно используют при болезнях желудка, изжоги.

Очень важно знать о вреде, который может причинить даже настолько полезное средство. Как и любой целебный продукт, имеет льняное масло противопоказания. В первую очередь от его употребления нужно отказаться тем людям, у которых диагностируются заболевания желчевыводящих путей, панкреатит. Ведь продукт может спровоцировать обострение, значительно оттянуть процесс выздоровления.

Запрещается принимать данное средство в ходе лечения антидепрессантами и противовирусными средствами. Люди, страдающие от гипертонии, должны быть максимально аккуратными с употреблением масла льна. Беременным, кормящим матерям применение разрешено только после согласования с врачом. Это относится и к детям до трехлетнего возраста.

Стоит учесть, что прием льняного масла, особенно в комплексе со зверобоем, зачастую становится причиной возникновения аллергии на солнце. Светлокудрым людям медики советуют по возможности воздержаться от продукта. Конечно, наличие белой кожи и волос — это не основные противопоказания приема льняного масла. Но таким людям следует очень осторожно употреблять продукт и ни в коем случае не увлекаться им. А лучше всего — обсудить вопрос с врачом.

Переизбыток льняного масла в организме нередко становится причиной расстройства желудка. При холециститах разрешается употреблять продукт исключительно во время приема пищи.

Если вы решили позаботиться о состоянии крови с помощью масла льна, прежде чем приступить к оздоровлению, сдайте соответствующие анализы. Обязательно проконсультируйтесь с врачом. Ведь наличие в крови большого количества липидов ставит данный продукт в категорию вредных веществ для организма.

Такие заболевания, как атеросклероз, энтероколит, кровотечения, вызванные наличием опухоли матки или яичников, высокая свертываемость крови, также подразумевают исключение льняного масла из рациона.

Льняное масло обладает существенным недостатком. Его обязательно нужно взять во внимание. Оно обладает очень маленьким сроком годности. По истечении указанного времени продукт становится прогорклым. Именно поэтому рекомендуется приобретать масло в темных бутылках. Хранить его следует в темном месте, плотно закрытым. Оптимальный вариант — приобретать продукт в небольших бутылочках, чтобы он не успевал портиться.

Если со временем масло помутнело и несколько изменило свою консистенцию, воздержитесь от его употребления. Продукт, у которого вышел срок годности, может нанести вред организму. Это достаточно серьезный аспект, который важно учитывать, если вы решили принимать льняное масло. Противопоказания к употреблению просроченного продукта приобретают важнейшее значение. Ведь полиненасыщенные кислоты очень быстро окисляются, контактируя с кислородом. Поэтому прогорклое масло полностью лишено целебной силы. К сожалению, оно может стать причиной образования свободных радикалов в крови, что приводит к старению организма.

Если ввести в ежедневный рацион совсем немного масла, можно ускорить процесс избавления от излишнего веса. Ежедневное употребление одной чайной ложки данного продукта за полчаса до еды приведет к желаемому эффекту. Однако важно прислушаться к своему организму. Если после нескольких ложек масла начались неприятные ощущения, следует незамедлительно прекратить прием.

Запомните: если вы решили употреблять льняное масло для похудения, противопоказания следует обязательно учесть. Исходя из вышесказанного, проверьте, не относитесь ли вы к категории людей, которым продукт может нанести вред.

Итак, льняное масло не стоит принимать в следующих случаях:

  • прием антидепрессантов;
  • употребление противовирусных препаратов;
  • желчнокаменная болезнь;
  • кровотечения, вызванные полипами;
  • кисты, опухоли матки и яичников, энтероколит;
  • заболевание поджелудочной;
  • гепатит.

Нужно быть осторожным с употреблением льняного масла:

  • в период беременности и лактации;
  • людям со светлыми волосами и кожей;
  • при наличии холецистита допустим прием лишь во время еды.

Довольно часто люди внимательно изучают целебные свойства продукта. На основании них принимается решение – принимать или нет. Но как же редко обращается внимание на возможный вред для организма!

Людей, которые решили принимать льняное масло, противопоказания (отзывы свидетельствуют об этом) просто удивляют. Большинство слышали лишь о положительном воздействии. Стоит заметить, что результаты, по словам потребителей, и правда прекрасны. Масло не только позволило улучшить самочувствие, но и заставило кожу и волосы засиять здоровьем. К тому же отмечается постепенное сбрасывание лишних килограммов.

Грамотный подход к употреблению льняного масла скажется на состоянии здоровья самым положительным образом, позволит предотвратить многие болезни. Однако запомните: используя льняное масло, противопоказания обязательно учитывайте. Только тогда его прием будет результативным.

источник

Добрый день, уважаемые поклонники народной медицины и читатели сайта “Целебная сила живицы”. Сегодняшняя статья будет полностью посвящена разбору всех возможных противопоказаний к применению льняного масла, также вы узнаете есть ли у него какие-либо побочные действия и может ли вообще употребление льняного масла принести вред организму.

Если вы только заинтересовались этим продуктом, то вам безусловно будет полезно прочитать следующие статьи:

Общаясь на сайтах и форумах посвященных народной медицине, мне часто приходится слышать много хвалебных отзывов о применении масла в лечебных и косметических целях.

О противопоказаниях и побочных действиях говорится лишь вскользь, а о вреде, который может нанести неразумное употребление льняного масла, вообще говорить почему -то не принято. Постараюсь восполнить этот пробел и собрать всю негативную информацию в одной статье.

Безусловно, продукт это очень полезный, но существует целый список заболеваний, при которых его употребление противопоказано. К таким заболеваниям относятся:

  • Плохая свертываемость крови
  • Аллергические реакции на продукт
  • Желчнокаменная болезнь
  • Холецистит
  • Энтероколит
  • Панкреатит
  • Диарея
  • Воспаление глазной роговицы
  • Заболевания желудка, кишечника и желчного пузыря
  • Заболевания печени (в том числе гепатит)

Помимо перечисленных выше заболеваниях от приема масла семени льна лучше отказаться во время беременности, а также детям до 5 летнего возраста.

Что касается масла в капсулах, которое в последнее время набирает бешеную популярность, то здесь противопоказания по сути те же самые.

Единственное, что хочу добавить – смотрите на срок годности продукта. Льняное масло, обычное оно, или в капсулах, имеет относительно небольшой срок годности и свои особенности хранения.

Оно очень быстро портится! А уж если испортилось, то превращается без всякого преувеличения в яд, который может нанести большой вред организму. Более подробно и полезных свойствах льняного масла, а также его применении можно прочитать здесь.

Самое главное при приеме масла семени льна строго соблюдать рекомендуемую дозировку и схему приема и не перебарщивать!

Самым часто встречаемым побочным действием при чрезмерным увлечении льняным маслом является расстройства желудочно – кишечного тракта. Это может проявляться:

  • Тошнотой
  • Рвотой
  • Диареей
  • Запорами
  • Могут возникать судороги в области живота

По утверждению некоторых ученых, льняное масло, при непомерном употреблении обладает некоторой токсичностью. Поэтому, большие дозы этого безусловно полезного продукта, могут вызывать у человека следующие побочные эффекты:

Чтобы исключить проявление этих неприятных побочных эффектов, перед применением масла лучше всегда проконсультироваться с врачом и строго соблюдать дозировку и схему приема.

Еще одним побочным действием, которое может вас подстерегать при приеме этого продукта может быть аллергия.

Хотя льняное семя и не является слишком сильным аллергеном, но все же у некоторых людей оно способно вызывать аллергические реакции.

Признаками аллергии могут быть:

Если вдруг при приеме льняного масла вы у себя заметите хотя бы один из этих признаков аллергии, нужно сразу же прекратить его прием и обратиться к врачу.

Среди побочных эффектов было замечено и негативное воздействие льняного масла на психику людей страдающих от биполярных расстройств.

Читайте также:  Гормональные контрацептивы для женщин после 40 отзывы

Проявляется это обычно возникновением у них мании или гипомании, очень серьезных и опасных состояний.

К сожалению, до конца это воздействие льняного масла на психику таких людей не изучено и сказать что еще, на этот счет, трудно.

В любом случае, людям страдающим от биполярных расстройств употребление этого продукта противопоказано!

В заключении мне хотелось написать пару строк о том, чего же больше от употребления льняного масла – вреда или пользы?

Вред своему организму вы можете нанести только в следующих случаях:

  1. Если будете использовать просроченное масло (у него небольшой срок хранения)
  2. Если будете использовать льняное масло, которое неправильно хранилось (даже если у него еще не вышел срок годности)
  3. Если будете нарушать дозировку и схему приема
  4. Если будете его нагревать (льняное масло употребляют исключительно в холодном виде)
  5. Если у вас есть одно из противопоказаний описанных выше, но вы все равно принимаете внутрь масло льна

В остальных случаях, употребление этого популярного продукта, при правильной дозировке, схеме приема, учете всех противопоказаний и без лишнего фанатизма принесет организму только пользу. Скоро лето, а это значит, что можно заправлять льняным маслом всевозможные салаты, чередуя его применение с обычным подсолнечным маслом.

Безусловно, пользы от применения льняного масла можно извлечь гораздо больше чем вреда, главное отнестись к его приему со всей осторожностью. Тем, кто только планирует использовать этот продукт в первый раз, я бы рекомендовала начать прием с масла в капсулах. Схема приема указана в аннотации к продукту, принимать его легко, оно не имеет того специфического запаха который имеет обычное льняное масло, да и хранится подольше.

В начале статьи была ссылка на мой отзыв о применении льняного масла в капсулах. Почитайте, возможно мой опыт вам пригодится!

Гормональные препараты, как в виде таблеток, так и в любом другом виде, можно смело принимать наряду с льняным маслом. Единственное замечание — почти все гормоны водорастворимы, поэтому прием масла и гормонов перорально следует разделять по времени. Хорошо, если между приемами будет минимум 2 часа.

В остальном, я считаю, нет ограничений по приёму указанных веществ. Будьте здоровы!

Киса серьезно? вот это еще не слышала, а его надо на тело мазать или когда пьешь такой эффект?

Девочки сегодня масло ни во что не добавляла, выпила ложку залпом, запила водой, терпимо, буду так принимать, спасибо кто то посоветовал!

ой, девчонки, не знаю, помогает или нет. Я пропила 2 бутылки, потом покупала это масло в капсулах. Ни каких изменений во внешности не заметила

Ната может во внешности и не заметили, но организму полезно безусловно! Молодцы!

Девочки сегодня масло ни во что не добавляла, выпила ложку залпом, запила водой, терпимо, буду так принимать, спасибо кто то посоветовал!

Лучше тогда бутербродом или овощем закусывайте.

Конь в яблоках почему нелогично? сам то как принимаешь?

Масло оседает на стенках, а сверху водой — это же жир плохо смываемый.

Сам ложку утром, ложку вечером. Заедаю помидоркой если сезон, если нет хлебом с кетчупом Ж)Давление понизилось с 140 до 130. Сначала принимать лучше без фанатизма, у меня бока болели, может камешки выходили .

Могу есть только в салате. Пеку хлеб в хлебопечке — его тоже туда. А просто так — фээ

Ложку в рот и одновременно — глоток горячего чая. Только так могу это проглотить, а иначе тошнитЬ )

с Конем согласна, водой запивать вредно, как и любые жиры

Конь в яблоках убедил, не буду больше запивать, буду заедать))

Конь в яблоках убедил, не буду больше запивать, буду заедать))

Молодец. Красоты тебе неземной, и чтоб мужчинки штабелями сами укладывались )))

Спасибо конек и тебе здоровья!

Если боитесь пополнеть (масло растительное очень калорийно) — не употребляйте его одновременно с пищей, в которой присутствуют животные жиры (мясо, молоко и т.п.), лучше только с овощами, фруктами и т.п.. Я принимаю его утром натощак 1 чайную ложку (проблем со здоровьем не было и нет)и с овощными салатами (2 раза в день по чайной ложке), периодически заменяю салаты 1 небольшой запеченной в фольге картофелиной с 30-40 граммами квашеной капусты (мне нравится это сочетание, хотя вообще то я в плане еды привередлива, но лично мне это сочетание нравится очень). Подруга добавляет льняное масло в свеклу (тертую на крупной терке) с мелко порезанным черносливом, ей нравится. Кожа и волосы и правда сильно улучшились за то время, пока я принимаю льняное масло, хотя кожа изначально была довольно проблемная.

мимо проходила спасибо за совет

А через какое время примерно заметен результат от применения масла?

Месяцев пять примерно принимаю (чередую с тыквенным). У меня были проблемы с кожей (не фатально, но неприятно), обусловленные небольшими нарушениями гормонального фона (недостаток «женских» гормонов и некоторый избыток андрогенов).

Нормальное масло на вкус. натощак столовую ложку и тут же запиваю. У меня и дочка 6 лет пьет без всяких проблем и не кривится.

Валентина 15 пост, на пузыре ж написано не подвергать термообработке это масло. Так что зря жарите на нем..наверно

Нормальное масло на вкус. натощак столовую ложку и тут же запиваю. У меня и дочка 6 лет пьет без всяких проблем и не кривится. Валентина 15 пост, на пузыре ж написано не подвергать термообработке это масло. Так что зря жарите на нем..наверно

Если на нем жарить ничего полезного кроме карценогенов. Как и любое другое масло. При здоровом образе жизни полезнее отварить в пароварке, а потом добавить растительное масло. Оливковое, подсолнечное и т.д.

А льяное принимаю по ложке утром и вечером.

Если на нем жарить ничего полезного кроме карценогенов. Как и любое другое масло. При здоровом образе жизни полезнее отварить в пароварке, а потом добавить растительное масло. Оливковое, подсолнечное и т.д.

Это да. Но ни на каком другом масле не написана фраза про термообработку. Может льняное еще вреднее становится, фиг знает

Что то много коней у меня в теме развелось))))Улыбает)))Спасибо за ваши ответы..

Ну как, волосы стали шелковистыми ? )))

принемаю льняное масло на тощак и заедаюм натуральным мёдом,очень полезно и не так противно,совет посмотрела в передаче Малахова

принимаю внутрь, с утра намазываю на цельнозерновые хлебцы, иногда каши добавляю, салаты. Когда впервые покупала, думала не вкусное, сейчас обожаю. Попробую всю семью подсадить, а то питаются гадостью. Наружно не пробовала

скажите а на кожу его можно наносить? ну ватным тампоном?

Я делаю с льняным маслом, маски для волос,появился живой блеск и есть ощущение, что расти стали быстрее.На лицо тоже использую,мне нравится.

Тоже начала пить..По столовой 1 раз в день.Жду улучшений волос и кожи,но больше конечно волос.Если начнутся-отпишусь.

начала пить льняное масло — уже дня 4. Моя цель — улучшит состояние волос и кожи, а также как част диеты с низким содержанием йиров.

Ко вкусу надо привыкнут. Попробовала пить натосчак одну ложку, потом запиват глотком воды, и завтракат через полчаса. не всегда есть на ето время. К тому же, приятнее его добавлят в еду. Если в семенах, то в кашу, если в виде масла, то в салаты (винегрет, например). Утром и вечером по 1-2 ст.ложке. посмотрим, какои еффект будет через пару недел:)

через недели 3-4 вас обсыпет прыщами, будьте к этому готовы!

кто знает, почему нельзя принимать масло лняное во время приема оральных контрацептивов? Эффект контрацептивов снижается или что? И что произойдет, если все-таки принимать и масло и таблетки одновременно?

skajite pojalusta a kak eto maslo s protivozačatočnimi tabletkami? mojno li ego prinemati i ne zabereminiti.

девочки,вот объясните каким образом это масло помогает от целлюлита.

пью масло уже недели три, начила принимать из-за язвы, замучила уже, через неделю перестала пить таблетки, ощущение просто великолепные, ничего не болит не давит, и общее состояние улучшилось, на волосы с ногтями даже не надеюсь но кто знает, может и лучше станет, прочитала статью -теперь сижу и думаю, пить или не пить. http://www.zdoroviedetey.ru/node/556

но мне очень понравился результат , запиваю теплым чаем без отвращения

мне 38 лет. холестерин очень высокий. что делать?

девочки, пью дней десять утром льняное масло. натошак.вкус нормальны, не горчит. только у меня неделю уже каждый день головная боль, смахивающая на мигрень. может ли это быть от масла ?

Пить не пробывала,но мажу в место крема утром и вечером после умывания остатки блеска снимаю салфеткой и результат есть! кожа перестала шелушиться да и поры менее заметны стали.

я пью, заедаю кусочком лимона, тогда не чувствуется так сильно его вкус. ногти однозначно стали лучше.

зачем такие мучения. можно же в капсулах покупать.никакого дискомфорта.

Девушки,а можно сочетать масло с противозачаточными таблетками?

Девушки,а можно сочетать масло с противозачаточными таблетками?

льняное масло снижает действие ОК!

А я добавляю это масло в супы, при жарке овощей,в мясо,в салаты немного.

Вы с ума сошли?! Не в коем случае льняное масло нельзя нагревать,не потому что теряет свои свойства,а потому что концерогены зашкаливают.

Девочки подскажите каждый день можно мазать лицо утром и вечером маслом, вреда не будет? а то кожа шелушиться очень.

Пью 1 столовую ложку натощак, через полчаса завтракаю кефиром с отрубями или с клетчаткой. Спустя неделю начала замечать значительные улучшения, кожа была крайне проблемная, постоянные угревые высыпания, сейчас начала очищаться, стала мягче. иногда мажу льняное масло на лицо. пробую все, пока на себе не попробуешь, не поймешь,что лучше. главное,это здоровое питание, тогда все будет ок!

Отличное масло. Я стала его пить по 1ч. ложке за полчаса до еды, 3 р. в день,стала чувствовать себя намного лучше! И вкус вполне приемлем. У меня исчезли проблемы с кишечником, нормализовалось давление, стала меньше уставать и т.д. И всем его советую!! Конечно, надо покупать его и смотреть состав.

При нагревании витамины улетучиваются и пользы от него практически никакого((

У меня мелированные волосы с ломкими секущемися концами, начала раз в неделю в бане полностью смазывать льняным маслом под шапочку на 2-3 часа в течении 3-х месяцев.Эффект:более здоровые, живые волосы меньше путаться стли кончики конечно пришлось срезать, но сейчас они выгледят ухоженней и не такими ломкими.

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.

Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)

на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

источник